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Mensch, 22 Stunden wach kann nix. Sogar bei Gewichtseingabe vertut man sich 😊 jetzt passt es ☝🏼
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258.2 lb
Lost so far: 101.2 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 07 June 2018:
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1147 kcal
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Fat: 37.86g | Prot: 144.50g | Carb: 49.37g.
Breakfast: Kaffee (Gemahlen), Ja! Haferflocken, Flohsamenschalen, Arla Skyr Natur, Wasser, Biotech USA Casein pro Erdbeere. Lunch: Handl Tyrol Tiroler Karree Leicht 3%, Gurke (mit Schale), Mestemacher Eiweißbrot, Ei. Dinner: SPAR Vital Rote Ribiseln, Flohsamenschalen, Arla Skyr Natur, Biotech USA Casein pro Erdbeere. Snacks/Other: S-Budget Österreichischer Gouda. more...
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losing 4.6 lb a week
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 Comments
Wieso ist man 22 Stunden wach? War dir langweilig ;)
07 Jun 18 by member: tinkerbell_1980
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Ne, im Büro bis halb 4 - eine Ausschreibung fertig gemacht bei der es um siebenstelliges geht.... jetzt ist der große Stress mal vorbei :D
07 Jun 18 by member: wuschal
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07 Jun 18 by member: mbkrebs
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