Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
129.2 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 June 2018:
|
5365 kcal
|
Fat: 202.51g | Prot: 155.63g | Carb: 710.77g.
Breakfast: Halls Леденцы, Посиделкино Овсяный Завтрак Фундук и Мёд, Правильное Решение Кефир Обезжиренный, Ого Семена Льна, Jacobs Кофе Растворимый, Творог 9%, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Жареное Яйцо без Жира, Gallina Blanca Макароны из Твердых Сортов. Dinner: Сало, Ваби Саби Темпура, Вареное Яйцо, Посиделкино Овсяный Завтрак Фундук и Мёд, Gallina Blanca Макароны из Твердых Сортов, Волжский Пекарь Вафли Сливочные, Кубань Пряники, Нектарин, Брокколи. Snacks/Other: Окей Банан, Кубань Пряники, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мегас Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные с Отрубями, Магнит Персик. more...
|
|
1898 kcal
|
Activities & Exercise:
Breastfeeding - 15 minutes, Google Fit - 23 hours and 45 minutes. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tatiana_Svir's weight history
|