Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
110.2 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2018:
|
798 kcal
|
Fat: 11.81g | Prot: 30.08g | Carb: 148.76g.
Breakfast: Фругурт Йогурт Черника 2,5%, Vitaline Вяленая Вишня, Кофе с Обезжиренным Молоком, Голубика, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Кофе с Обезжиренным Молоком, Лук, Шампиньоны, Соевый Соус, Гречка. Dinner: Кофе с Обезжиренным Молоком. Snacks/Other: Маркет Перекресток Ананасы Королевские Кусочки в Сиропе, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ksusha🐥eto's weight history
|