rakielzinha's Journal, 04 June 2018

Ok. Chega de palhaçada! o próximo feriado é só em setembro e agora vai! 😂

207.2 lb Lost so far: 51.4 lb.    Still to go: 8.8 lb.    Diet followed reasonably well.

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1210 kcal

Fat: 103.34g | Prot: 62.67g | Carb: 4.98g.   Breakfast: Óleo de Coco Extra Virgem, Nata, Café. Lunch: Ovo Frito. Dinner: Banha de Porco, Scala Queijo Colonial, Ovo Frito. more...

2721 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 6 hours, Resting - 17 hours and 10 minutes, Dance (fast step, aerobic) - 50 minutes. more...