Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
128.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2018:
|
1426 kcal
|
Fat: 47.60g | Prot: 79.23g | Carb: 172.55g.
Breakfast: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Каждый День Геркулес. Lunch: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Вареное Яйцо, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Окей Окорочок Куриный Отварной , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Смак Хлеб Дачный, Белый Город Йогурт Питьевой, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Тёма Говядина. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yanochkaaa93's weight history
|