Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
|
151.5 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 23.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 June 2018:
|
1322 kcal
|
Fat: 72.64g | Prot: 48.52g | Carb: 117.85g.
Breakfast: Сыр Косичка, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Здоровый Стиль Хлебец, Фундук Фундук, Картофельный Суп. Snacks/Other: Сыр Российский, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Вареное Яйцо, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Огурец (с Кожурой), Lay's Чипсы с Крабом, Апельсин. more...
|
|
433 kcal
|
Activities & Exercise:
Circuit Training - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
89208612297lyda's weight history
|