|
🚴♀️ рулит !!!!!!!
|
129.2 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2018:
|
1251 kcal
|
Fat: 51.15g | Prot: 89.34g | Carb: 106.34g.
Breakfast: Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Шашлык из Семги, Шашлык из Баранины, Ecofood Овощи Запечённые на Мангале. Dinner: Лимон, Фрау Марта Фасоль Красная Лобио по-Грузински, Клубничное Мороженое. Snacks/Other: Черешня, Клубника, Король Орех Арахисовая Паста Спорт, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Творожная Запеканка. more...
|
losing 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
di.ana333's weight history
|