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87 BP とりやん
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210.5 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 02 June 2018:
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3061 kcal
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Fat: 54.99g | Prot: 340.76g | Carb: 305.83g.
Snacks/Other: キョクヨー つくね, セブンイレブン だし巻き玉子, 鶏肉、チーズ、レタス、トマト、サルサソース入りタコス, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）, 鶏胸肉(皮なし), 540プロテイン, バナナ, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）, スキニークッキー, ネスレ キットカット 抹茶, 540プロテイン, バナナ, どら焼き, どら焼き, 540プロテイン, バナナ. more...
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losing 6.2 lb a week
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