djtarpan's Journal, 02 June 2018

Pomiary jak co tydzień:
Łydka: 38,5
Udo: 58
Pępek: 97
Klata: 101,5
Biceps: 34
Pozdrawiam
188.7 lb Lost so far: 24.0 lb.    Still to go: 12.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 02 June 2018:
2517 kcal Fat: 204.58g | Prot: 83.18g | Carb: 99.75g.   Breakfast: Masło, Sierpc Ser Kasztelan Klasyczny, Pomidory, Dziki Łosoś Atlantycki. Lunch: Piątnica Śmietanka 36%. Dinner: Gotowany Szparag (ze Świeżych Liści), Truskawki. more...
steady weight

9 Supporters    Support   

Comments 
Uda mamy podobne 😉 
02 Jun 18 by member: Grubinek
Hmm ja mam chude nóżki jak na faceta. Za to lubię dobrze zbudowane udka u kobiet 😍😍 Tylko że nie mam pojęcia jak to wygląda centymetrowo u płci pięknej 🤔 Czy mogę prosić o przedstawienie tych cudnych udek na zdjęciu? 😅😅 
02 Jun 18 by member: djtarpan
Jak już będą efekty ćwiczeń to pewnie się pochwalę a na razie nie mam czym 😉 
02 Jun 18 by member: Grubinek
no ale to jak mamy porownac roznice bez zdjecia teraz 😅 
02 Jun 18 by member: vibo69
Grubinek czasami ocena kogoś z zewnątrz pomaga. Chłopak może bać się powiedzieć prawdę a tutaj masz surowe, obiektywne kolegium eksperckie 😉 
02 Jun 18 by member: gaweł_po_40
Vibo, zdjęcia "przed" są. W październiku chciałabym móc się pochwalić zdjęciami "po" (chyba że coś mi nie pyknie po drodze to wtedy nie będe sobie robić siary 😂😂😂)  
02 Jun 18 by member: Grubinek
co nie pyknie! jak nie pyknie to wpierdol bedzie! 😜 
02 Jun 18 by member: vibo69
O kurna, właśnie opendzlowałem 800 gram truskawek z 400 gramami śmietany 36% Przekroczyłem limit na dzisiaj o 600 kcal i zaraz pęknę 😂 Aż się spociłem po tym posiłku 😰 
02 Jun 18 by member: djtarpan
A to wszystko przez to że narobiłem sobie apetytu na damskie udka i obeszłem się smakiem jak i reszta kompanów z forum 😂😅😅  
02 Jun 18 by member: djtarpan
To się nazywa ten tego zastrasze... to znaczy motywacja 😃 
02 Jun 18 by member: Grubinek
💪😄 
02 Jun 18 by member: vibo69

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



djtarpan's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.