Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
|
129.0 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2018:
|
1611 kcal
|
Fat: 92.46g | Prot: 107.40g | Carb: 92.16g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Подсолнечное Масло, Окрошка. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Восход Торт Домашний со Сметаной. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*пупсик*'s weight history
|