Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
190.3 lb
Lost so far: 45.6 lb.
Still to go: 64.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 May 2018:
|
1239 kcal
|
Fat: 93.04g | Prot: 68.06g | Carb: 23.56g.
Lunch: Vitakrone Weißkrautsalat, Eisbergsalat, Knorr Kräutersoße, Dönerfleisch. Dinner: Kerrygold Butter, Laschinger Räucherlachs, Hopf Fleischsalat ohne Gurke, Kaufland Eiweiß Abendbrot. Snacks/Other: Alesto Paranusskerne, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
 Comments
Meine Fresse, das Gewicht hatte ich zuletzt Februar 14, nachdem ich damals grad mühsam 5kg abgenommen hatte......🤦♀
31 May 18 by member: DanySNet
|
|
Other Related Links
Members
|
DanySNet's weight history
|