Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
124.3 lb
Lost so far: 27.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2018:
|
1192 kcal
|
Fat: 39.86g | Prot: 48.15g | Carb: 172.22g.
Breakfast: Клубника, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Яблоко, Приготовленная Квашеная Капуста, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Говядина Тушеная, Куриная Грудка на Пару, Картошка Вареная, Лук, Вареное Яйцо. Dinner: Красная Цена Булочка Сдобная, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Творог 9%. Snacks/Other: Банан, Черешня, Lucky Days Конфеты Молочная Карамель с Печеньем, Кондитерская Фабрика г.Вологды Конфеты Вологодская Клюковка, Елизавета Хлебцы Ржано-Гречневые, Редис. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|