Ranger 1966's Journal, 29 May 2018

Guten morgen meine Lieben immer diese Berg ⛰ und Tal Fährt hoch und runter 🤣😊
193.1 lb Lost so far: 64.8 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 29 May 2018:
1116 kcal Fat: 41.58g | Prot: 85.72g | Carb: 100.52g.   Breakfast: Sodexo Mettbrötchen. Lunch: Albhof Fadennudeln, Kania Hühner-Brühe. Dinner: Pflücksalat, Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten. more...
2600 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
gaining 9.3 lb a week

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Comments 
Guten Morgen, sonst wäre es ja nicht spannend 😂. Hab einen schönen Tag 🌺☕ 
29 May 18 by member: MoFu27

     
 

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