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👍👍so ist es besser 👍
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205.0 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 29 May 2018:
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1832 kcal
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Fat: 66.49g | Prot: 101.29g | Carb: 124.43g.
Breakfast: Weizenbrötchen, Wurstaufschnitt, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Fol Epi Hauchfein. Lunch: Mehlknödel, Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse, Wilhelm Brandenburg Schweine Rippchen, Gekocht. Dinner: Tomaten, Ja! Mozzarella, Monte Castello Hartkäse, Loose Quäse, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. more...
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losing 7.7 lb a week
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 Comments
Guten Morgen, sehr schön Ernesto 👍. Hab einen schönen Tag 🌻☕
28 May 18 by member: MoFu27
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Prima! Und dir einen sonnigen Tag ☀😎
29 May 18 by member: 24Shana
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Guten Morgen. Ein schneller Gruss. Haben doch seit gestern Rohrbruch. Kein Wasser😣 und Sauerei.😁. Klapot bei dir 👍👍
29 May 18 by member: schnorra
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Guten Morgen 🌼 na das ist ja ein ordentlicher Sprung !
29 May 18 by member: ebruli6161
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