Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
108.7 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 May 2018:
|
1507 kcal
|
Fat: 41.23g | Prot: 99.66g | Carb: 184.39g.
Breakfast: Киви, Авокадо, Банан, Булгур, Яйцо Всмятку, Простоквашино Сметана 15%, Ого Отруби Ржаные, Вода. Lunch: Навага, Чечевица с овощами, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Помидоры. Dinner: Соус болоньезе, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Гречневые Отварные. Snacks/Other: Груши, Кабачковые маффины, Доброводский Кефир 1%, Простоквашино Сметана 15%, Витаминный чай, Кексик творожный, Lipton Чай Зелёный Oriental Milky Oolong Green Tea. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|