Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
109.8 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 May 2018:
|
1578 kcal
|
Fat: 38.60g | Prot: 59.19g | Carb: 130.84g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Каша геркулесовая, Вода, Ого Отруби Ржаные, Киви, Банан, Яйцо Всмятку. Dinner: Вино Красное Сухое, Салат печёночный, Лазанья, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Доброводский Кефир 1%, Шарлотка, Great Life Цикорий, RIOBA Сливки 10%. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|