|
идем дальше...
|
181.7 lb
Lost so far: 34.4 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 May 2018:
|
1504 kcal
|
Fat: 147.69g | Prot: 27.78g | Carb: 16.04g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Кунжутное Масло (Тахини), Дымов Сырокопченый Бекон, ITLV Маслины без Косточки, Свой Урожай Смесь Овощная "7 Овощей", Кунжутное Масло (Тахини), Мясновъ Масло Топленое 99%, Кофе, Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pomorie's weight history
|