Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2018
|
227.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 50.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2018:
|
2508 kcal
|
Fat: 103.41g | Prot: 245.41g | Carb: 135.05g.
Breakfast: Mijn Koffie Kwart Suiker, Mijn Koffie Kwart Suiker, Mijn Koffie Kwart Suiker. Lunch: Carrefour Wulken, Rivierkreeft (Langoest), Mayonaise, Wortelen, Kreeft, Gerookte Zalm, Delhaize Cavaillon Meloen. Dinner: Aardbeien, Hard Broodje, Carrefour Gerookte Heilbot, Colruyt Gebraden Rosbief, Printana Prinsessenbonen, Mayonaise, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Mijn Koffie Kwart Suiker. Snacks/Other: Jack Link's Beef Jerky Original, Koffie. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vanheist's weight history
|