Ranger 1966's Journal, 27 May 2018

Guten morgen meine Lieben ja heute mal ein bisschen länger geschlafen das Wetter is toll erst mal Frühstücken im Garten und alles schön Piano 🤗
190.3 lb Lost so far: 67.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 27 May 2018:
1816 kcal Fat: 92.17g | Prot: 113.49g | Carb: 125.67g.   Breakfast: Mehlig & Heller Opa's Weißer, Mohnbrötchen, Kürbiskernbrötchen, Ja! Pflaumenmus, Hofmaier Lachsschinken, Aldi Schweinebraten. Dinner: Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Schweinenackensteak, Fürstenkrone Kartoffelsalat mit Sahne, Ei & Gurke, Aldi Peperoni Baguette, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse. more...
362 kcal Activities & Exercise: Yard Work (gardening) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
gaining 10.8 lb a week

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Comments 
Moin Ranger! Ist schon warm draußen... 
27 May 18 by member: ChriKuh
Ja sehr schön 😍 mit Markise geht das das Geplätscher vom Teich und die Vögel einfach herlich  
27 May 18 by member: Ranger 1966
Guten Morgen 👋👋🌞 
27 May 18 by member: Levka...
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🌞 
27 May 18 by member: MoFu27
Huhu🙋🏻‍♀️☀️ wir sitzen heute auch im Garten 
27 May 18 by member: Büffetsau

     
 

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