Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
|
190.9 lb
Lost so far: 43.7 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2018:
|
1972 kcal
|
Fat: 134.80g | Prot: 92.03g | Carb: 95.71g.
Breakfast: Szczypiorek, Sokołów Boczek Wędzony Surowy, Jajko, Wawel Czekolada Gorzka Extra 90% Cocoa, Krakus Kabanosy Klasyczne. Dinner: Sernik (na Bazie Mieszanki w Proszku, bez Pieczenia), Piątnica Śmietana 30%, Luximo Czekolada Gorzka 85%, Surówka z Kapusty Pekińskiej, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Snacks/Other: Majonez, Ryneczek Lidla Burger Wołowy Jalapeno. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aszczer1983's weight history
|