|
После отпуска и отсутствия подсчёта калорий.
|
197.1 lb
Lost so far: 23.4 lb.
Still to go: 53.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2018:
|
1688 kcal
|
Fat: 84.78g | Prot: 84.87g | Carb: 136.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Ferrero Ferrero Rocher, Яшкино Вафли Ореховые, Новый Океан Форель Подкопченная Ломтики, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Английский Завтрак. Lunch: Nesquik Какао на Молоке, ВкусВилл Блины с Курицей и Грибами. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Дымов Колбаса Докторская, Салат Овощной со Сметаной, Индейка Отварная. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
 Comments
Ну это вы ещё малой кровью отделались :))
26 May 18 by member: yudacheva.e
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
baba_proval's weight history
|