_KIR@_'s Journal, 02 May 2018

210.1 lb Lost so far: 3.7 lb.    Still to go: 33.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

905 kcal

Fat: 37.36g | Prot: 44.91g | Carb: 94.90g.   Breakfast: Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Вода, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Спагетти. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Хинкали. more...

2502 kcal

Activities & Exercise: Cleaning - 30 minutes, Resting - 23 hours and 30 minutes. more...