Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
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200.4 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 25 May 2018:
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866 kcal
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Fat: 60.74g | Prot: 47.20g | Carb: 40.71g.
Breakfast: Kaffee, Groß, mit Doppelt Milch, Kaffee, Groß, mit Doppelt Milch, Kaffee, Groß, mit Doppelt Milch. Lunch: Ja! Fleischwurst, Kaffee, Groß, mit Doppelt Milch, Aldi Streichfein Gesalzen, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Pikanter Fleischsalat, Zöllner Eiweißbrot. Snacks/Other: Blanchiert Mandeln. more...
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gaining 0.9 lb a week
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