Guten Morgen, knapp an den 40 Kilo vorbei. Schade. Wollte doch so gerne bei Rebuy bestellen. Na dann hoffentlich nächste Woche. Wünsche euch einen schönen Tag!
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246.0 lb
Lost so far: 87.7 lb.
Still to go: 47.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 25 May 2018:
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1166 kcal
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Fat: 41.11g | Prot: 45.86g | Carb: 147.86g.
Breakfast: Gurke (Geschält), Ener Bio Paprika Chili, Weizenbrötchen. Lunch: Ener Bio Amaranth Gepufft, Ener Bio Dinkelflocken, Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Aldi Bio Chia Samen, Aldi Fettarmer Joghurt Mild. Dinner: Edamer, Rote Paprika, Zucchini, Champignons Frisch, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Lidl Gehackte Tomaten, Honig, Olivenöl, Leinsaat, Dinkel Mehl 630, Salz, Hefe. Snacks/Other: Magnum Mandel, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. more...
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losing 9.3 lb a week
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Comments
Guten Morgen! Du machst das doch toll! 👍😀
25 May 18 by member: Luise Freiheit
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Super Abnahme👍 was sind schon 0,2 kg gegen 39,8 kg 😉 die verlierst du sicher auf dem Bestellweg😂🙋
25 May 18 by member: tanbie
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