Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
132.9 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2018:
|
787 kcal
|
Fat: 26.82g | Prot: 49.10g | Carb: 85.72g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, 4 Сезона Брокколи Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Maltagliati Фетучини. Snacks/Other: Яблоко Семеринка. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Зефирка21's weight history
|