beatriceboscus's Journal, 24 May 2018

Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
93.7 lb Lost so far: 3.3 lb.    Still to go: 1.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 24 May 2018:
1835 kcal Fat: 7.58g | Prot: 208.36g | Carb: 234.99g.   Breakfast: Câlin Fromage Blanc 0%, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Auchan Bio Galettes aux 4 Céréales, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Câlin Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Elle & Vire Carré Frais 0%, Auchan Bio Galette de Riz, Bjorg Galettes de Maïs, Galettes aux 4 Céréales, Ricoré Intense, Cumin, Gingembre, Curcuma, Cannelle, Citron. Lunch: Câlin Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Tomates, Pomme de Terre, Oignons, Carottes, Poivrons Rouges Doux, Potimarron. Dinner: Mélange de Légumes (Surgelés), Salade Verte. Snacks/Other: Câlin Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Cumin, Gingembre, Curcuma, Cannelle, Citron. more...
1859 kcal Activities & Exercise: Ironing - 1 hour and 30 minutes, Watching TV/Computer - 5 hours, Sitting - 4 hours, Yard Work (gardening) - 2 hours, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 22 minutes, Sleeping - 6 hours, Resting - 2 hours and 38 minutes, Showering - 1 hour, Driving - 30 minutes. more...
losing 15.4 lb a week

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Comments 
merci À tous !!!  
24 May 18 by member: beatriceboscus

     
 

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