Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
128.3 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2018:
|
1499 kcal
|
Fat: 58.55g | Prot: 96.26g | Carb: 152.14g.
Breakfast: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка, Сельдь Соленая. Lunch: Сельдь Соленая, Белый Город Молоко 2.5%, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Индолина Голень Индейки, Calve Майонез Легкий. Dinner: Картофель Отварной, Сыр Российский, Помидоры, Calve Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Хариус. Snacks/Other: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Карамель, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Сыр Российский. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*пупсик*'s weight history
|