Любовь_Т's Journal, 23 May 2018

136.0 lb Lost so far: 8.8 lb.    Still to go: 8.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1332 kcal

Fat: 51.55g | Prot: 80.81g | Carb: 139.97g.   Breakfast: Яйцо, Василева Слобода Семя Льна, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Котлеты Говяжьи, Гречка. Dinner: Мёд, Первый Вкус Творог Деревенский 9%. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Груша. more...

1894 kcal

Activities & Exercise: Running - 8/mph - 28 minutes, Resting - 17 hours and 32 minutes, Sleeping - 6 hours. more...