Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
111.1 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 May 2018:
|
2010 kcal
|
Fat: 85.09g | Prot: 101.77g | Carb: 208.92g.
Breakfast: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Estover Сыр Vene Juust, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Сахар, Чай Несладкий. Lunch: Шарлиз Печенье Малиновый Десерт, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Сахар, Простоквашино Молоко 1,5%, Чай Несладкий. Dinner: ISKA Абрикосы Протертые с Сахаром, Простоквашино Кефир 1%, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Сахар, Чай Несладкий. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 1,5%, Папа Может Сосиски Сочные, Макфа Макароны Отварные, Город Сыра Сыр Плавленый Шоколадный, Рот Фронт Конфеты Коровка Топленое Молоко, Сахар, Чай Несладкий. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Koshkaboss's weight history
|