Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
153.2 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 May 2018:
|
1074 kcal
|
Fat: 70.70g | Prot: 42.02g | Carb: 69.37g.
Breakfast: Клеверный Мед, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Unagrande Творожный Сыр из Свежего Молока, ВкусВилл Икра Трески, Unagrande Творожный Сыр из Свежего Молока, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Lunch: Курица в Сливках, Гречка Отварная, Своя Компания Крем-Суп из Шампиньонов, Сбарро Салат Коул-Слоу. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Йогуртовое Мороженое. more...
|
losing 10.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lovenetskay's weight history
|