ilk hafta yemeği çok kaçırdık. bir de düzensiz uyku olunca sonuç böyle oldu. 2. hafta inşaallah 69 küsürleri görürüm herkese hayırlı ramazanlar.
|
154.5 lb
Lost so far: 35.1 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 0.4 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fatboykonya's weight history
|