Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
114.9 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 May 2018:
|
1527 kcal
|
Fat: 43.27g | Prot: 66.24g | Carb: 225.88g.
Breakfast: ПП_кексы_Иванова, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Champion Чернослив без Косточек, Русский продукт Овсяные Хлопья Геркулес Монастырский, Joya Soya Соевое Молоко, Кофе. Lunch: Starbucks Капучино на Соевом Молоке (Venti), Смак Зерновой Хлеб Грация. Dinner: Ого Отруби Пшеничные, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Snacks/Other: Ашан Финики Отборные Тунис, Апельсин, Яблоко. more...
|
losing 2.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Ivanova PP's weight history
|