|
120일째
어제 술도 마시고 보쌈, 피자, 치킨, 과자로 8시까지 포식하고...오늘 오후 4시까지 물한방울 안마심...
아침 48kg
오후4시 47.2kg
첫끼 피자3조각 스트링치즈2개 아메1잔, 수박 20조각
이러니 살이 빠지니~~~~~~~
저탄고지만을 고집할수 없는 이유가 생긴게 머리카락이 엄청 빠진다 ㅠㅠㅠㅠㅠ스트레스 받아서 폭식...내 머리카락....ㅠㅠ
|
104.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2018:
|
952 kcal
|
Fat: 49.90g | Prot: 36.80g | Carb: 99.25g.
Dinner: 피자스쿨 직화파인애플피자, 피자스쿨 고구마피자. Snacks/Other: 매일 매일우유, 닥터리브 곤약젤리 청포도, 프리고 스트링치즈, 카누 카누 다크로스트 미니. more...
|
steady weight
|