DanySNet's Journal, 20 May 2018

Das wurde ja auch mal Zeit.....
193.8 lb Lost so far: 42.1 lb.    Still to go: 68.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 20 May 2018:
1285 kcal Fat: 98.34g | Prot: 47.05g | Carb: 46.28g.   Lunch: Thomy Remoulade, Sushicircle Lachs Rainbow. Dinner: Knackwurst, Ja! Feiner Brotaufstrich Geflügelsalat, Fürstenkrone Eiersalat, Kaufland Eiweiß Abendbrot, Popp Käse-Champignon Brotaufstrich. Snacks/Other: funny-frisch Jumpys, Aldi Mandeln. more...
2174 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 1.2 lb a week

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👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏 
20 May 18 by member: Nickidiezweite

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