Das wurde ja auch mal Zeit.....
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193.8 lb
Lost so far: 42.1 lb.
Still to go: 68.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 20 May 2018:
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1285 kcal
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Fat: 98.34g | Prot: 47.05g | Carb: 46.28g.
Lunch: Thomy Remoulade, Sushicircle Lachs Rainbow. Dinner: Knackwurst, Ja! Feiner Brotaufstrich Geflügelsalat, Fürstenkrone Eiersalat, Kaufland Eiweiß Abendbrot, Popp Käse-Champignon Brotaufstrich. Snacks/Other: funny-frisch Jumpys, Aldi Mandeln. more...
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losing 1.2 lb a week
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