Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
134.5 lb
Lost so far: 41.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2018:
|
1434 kcal
|
Fat: 51.02g | Prot: 129.67g | Carb: 116.13g.
Breakfast: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. Lunch: Капустный Салат, Яйцо, Дымов Говядина Посадская Копчено-Вареная, Макароны Отварные, Оливковое Масло. Dinner: Оливковое Масло, Pretto Сыр Рикотта, Макароны Отварные, Куриное Филе. Snacks/Other: Fratelli Beretta Брезаола. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sveta2000651's weight history
|