Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
194.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 44.1 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2018:
|
953 kcal
|
Fat: 26.83g | Prot: 82.44g | Carb: 100.53g.
Breakfast: Яблоко, Baker House Итальянские Хлебцы с Отрубями, Черным Кунжутом и Оливковым Маслом, Lindt Горький Шоколад 85%, Вареное Яйцо. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Шампиньоны Тушеные, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Кефир 1%, Baker House Итальянские Хлебцы с Отрубями, Черным Кунжутом и Оливковым Маслом, Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
@@@$$$%%'s weight history
|