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👍
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205.5 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 22.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 19 May 2018:
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471 kcal
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Fat: 27.60g | Prot: 16.26g | Carb: 38.44g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
Guten Morgen Ernesto hab einen schönen Tag 💐
19 May 18 by member: MoFu27
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👍Morgen Ernesto, hab einen schönen Tag🌞😘!
19 May 18 by member: ChipBobo
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Guten Morgen. Jetzt werde ich aber neidisch. Was macht deine Gesundheit? 🙋♀️😊
19 May 18 by member: schnorra
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Hallo lieber Ernesto...Oh Toll, freut mich sehr für dich !! 👍Hab einen schönen Samstag!!😊
19 May 18 by member: ka-mühl
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Wein gibts erst ab heute Abend. Dachte ich mir schon dass du gesundheitlich nicht auf der Höhe bist. Gute Besserung und mache langsam.☝️😍
19 May 18 by member: schnorra
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