Zonnetje inhuis's Journal, 18 May 2018

Een hele late meting omdat ik vannacht veel te weinig geslapen had ben ik vanmorgen weer terug gedoken nadat de kinderen naar school waren gegaan. Ook omdat het vannacht heel laat word en ik dan fris achter het stuur wil zitten. Anders had ik waarschijnlijk doorgebeten.
De meting zal niet helemaal reëel zijn maar blij wordt ik er wel van.
182.3 lb Lost so far: 23.4 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 18 May 2018:
1139 kcal Fat: 55.41g | Prot: 67.66g | Carb: 96.87g.   Breakfast: Dolce Gusto Grande, Sinaasappelen. Lunch: Rijst met tonijn. Dinner: Paturain Knoflook en Fijne Kruiden, AH Rucola Sla Melange, Président Brie 60+, AH Greenfields Rosbief Peper, AH Meergranen Triangel Donker. Snacks/Other: Koffie, AH Cherrytomaten. more...
2136 kcal Activities & Exercise: Walking (exercise) - 3.5/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
losing 6.2 lb a week

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Zonnetje inhuis's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.