wuschal's Journal, 18 May 2018

Passt so 🙃🎧
266.3 lb Lost so far: 93.0 lb.    Still to go: 24.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 18 May 2018:
899 kcal Fat: 17.12g | Prot: 104.83g | Carb: 81.42g.   Breakfast: Chia-Samen, Biotech USA Casein pro Erdbeere, Flohsamenschalen. Lunch: Pita-Brot, Wech Hühnerbrust Gegrillt. Snacks/Other: Leitungswasser, Kaffee, Leitungswasser, Ingwertee, S-Budget Emmentaler. more...
3359 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

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Comments 
Guten Morgen und einen schönen Freitag 🙋 
17 May 18 by member: MoFu27
wenn es passt ist doch klasse👍🌻 
18 May 18 by member: *Skorpion-Queen*
Eh, solange der Pfeil nicht nach oben geht passt es 🔝. Die Woche ging eh ein Stück voran - wenigstens was 😌 
18 May 18 by member: wuschal

     
 

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