Лара ок's Journal, 17 May 2018

Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
94.4 lb Lost so far: 7.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 17 May 2018:
1935 kcal Fat: 77.05g | Prot: 113.71g | Carb: 194.85g.   Breakfast: Good Food Чернослив, Сыр Гауда или Эдам. Lunch: Мёд, Лента Грецкий Орех Очищенный, Творог 9%, Лакомо Сливки 10%, Избенка Запеканка Творожная. Dinner: Избенка Запеканка Творожная, Капуста Тушеная, Бахетле Тефтели из Индейки Паровые. Snacks/Other: Магнит Апельсин. more...
1308 kcal Activities & Exercise: Cleaning - 1 hour and 57 minutes, Standing - 1 hour, Showering - 1 hour, Resting - 12 hours and 3 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
gaining 6.2 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Лара ок's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.