Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
94.1 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2018:
|
1086 kcal
|
Fat: 45.89g | Prot: 80.84g | Carb: 86.42g.
Breakfast: Руконт Мёд Натуральный Цветочный, Лента Грецкий Орех Очищенный, Творог 9%, Лакомо Сливки 10%. Lunch: Каждый День Чернослив Сушеный, Котлеты из Индейки на Пару. Dinner: Помидоры, Чеснок, Лакомо Сливки 10%, Творог 9%. Snacks/Other: Абрико Джем Клубника, Избенка Запеканка Творожная. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лара ок's weight history
|