Лара ок's Journal, 28 February 2018

96.3 lb Lost so far: 5.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

974 kcal

Fat: 54.00g | Prot: 32.91g | Carb: 91.50g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Хлеб Ржаной Прибалтийский, Фамильные Колбасы Салями Австрийская. Lunch: Дикси Изюм без Косточек, Вкуснотеево Творог 0,5%. Dinner: Волжские Просторы Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Каждый День Грецкие Орехи, Окей Груша Конференс. more...

1248 kcal

Activities & Exercise: Desk Work - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...