Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
187.2 lb
Lost so far: 28.9 lb.
Still to go: 24.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2018:
|
1986 kcal
|
Fat: 195.37g | Prot: 43.69g | Carb: 10.46g.
Breakfast: Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему, Глобус Сыр А Ла Каймак, Мясновъ Масло Топленое 99%, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Яйцо, Сало, Кофе, Кето Котлеты. Lunch: Кунжутное Масло (Тахини), La Pina Арахисовая Паста. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pomorie's weight history
|