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117일째
그놈의 빵~~~~~~~~~~~~
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104.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 May 2018:
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1258 kcal
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Fat: 74.15g | Prot: 64.40g | Carb: 74.25g.
Breakfast: 남양유업 고소한 락토프리, Jarrow Formulas MCT Oil, 루어팍 가염버터, 카누 카누 다크로스트 미니. Lunch: 롯데리아 불고기버거, 버펄로 윙. Dinner: 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널 (190ml), 아이스 아메리카노, 쌀빵. Snacks/Other: 닥터리브 곤약젤리 복숭아. more...
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gaining 3.1 lb a week
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