|
начинаем все с начала
|
196.2 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 30.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2018:
|
1395 kcal
|
Fat: 75.08g | Prot: 68.69g | Carb: 111.29g.
Lunch: Виктория Салат Греческий с Сыром, Виктория Салат Греческий с Сыром, Плов с Курицей, Постный Борщ. Dinner: Мираторг Наггетсы Куриные Классические. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
homedist's weight history
|