Teemono's Journal, 16 May 2018

드디어 앞 자리 변화! 마의 70 대가 드디어 내려갔습니다ㅜㅜㅜㅜ
하도 체중이 70대에서 안 줄어 칼로리 양을 늘리고 조금 더 움직였어요!
드디어 슬럼프를 벗어난 건지... 아자아자 화이팅! :>

154.1 lb Lost so far: 0.9 lb. Still to go: 48.3 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 16 May 2018:

643 kcal

Fat: 16.06g | Prot: 17.74g | Carb: 102.04g. Dinner: 탕수육, 짜장밥. more...

losing 0.5 lb a week

Comments

다이어트 정말 힘드네요ㅠㅠ😣 우리 힘들지만, 건강하고 예쁜 몸을 위해서 아자 아자 파이팅이요😍💪

16 May 18 by member: pinkpink1104

진짜 축하드려요! 저도 언젠간 곧..ㅋㅋㅋ

16 May 18 by member: dang222


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