Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
116.8 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 May 2018:
|
1304 kcal
|
Fat: 38.46g | Prot: 186.92g | Carb: 54.06g.
Breakfast: Кофе, Дижонская Горчица, Краснобор Индейка, Смак Хлеб Кайзер, Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Куриное Филе на Пару, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дорадо. Snacks/Other: Орехи Кешью, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Alpro Молоко Соевое, Bombbar Протеин Шоколад, Кофе, Першинский Творог 1,8%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Ivanova PP's weight history
|