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Guten Morgen, irgendwie steht das Gewicht momentan. Dabei bewege ich mich viel und essenstechnisch ist es auch ok. Wünsche euch allen einen schönen Tag!
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252.0 lb
Lost so far: 81.8 lb.
Still to go: 53.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 15 May 2018:
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447 kcal
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Fat: 8.96g | Prot: 30.16g | Carb: 60.57g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Ener Bio Amaranth Gepufft, Erdbeeren, Banane, Aldi Nord Skyr. Lunch: Aldi Bauernschnitten, Penny Markt Hähnchenbrustfilet (16,7g), Senf. Snacks/Other: Penny Markt Zartbitter Schokolade, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. more...
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losing 0.3 lb a week
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 Comments
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🙋
14 May 18 by member: MoFu27
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Guten Morgen
Du hast schon so viel geschafft, das ist total klasse.😀
Nicht aufgeben, irgendwann geht es weiter.
14 May 18 by member: arielle321
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14 May 18 by member: Rit@mine
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Ich hoffe es geht bald weiter. Der 11.08 rückt immer näher!!!
14 May 18 by member: JulikaB.
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