Guten Morgen Zusammen! Habt einen schönen Tag!
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160.5 lb
Lost so far: 77.6 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 15 May 2018:
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1273 kcal
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Fat: 100.74g | Prot: 83.72g | Carb: 2.93g.
Breakfast: Aldi Bio Kokosöl, Das Gesunde Plus Eiweiß Shake Vegan Vanille, Gekochtes Ei, Aldi Holländischer Gouda, Las Cuarenta Spanische Oliven Geschwärzt. more...
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losing 9.3 lb a week
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