Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
112.0 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2018:
|
2108 kcal
|
Fat: 84.27g | Prot: 103.77g | Carb: 232.05g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Коровка Топленое Молоко, Global Village Икра Баклажанная, VitaLat Сыр Рикотта, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Сахар, Чай Несладкий. Lunch: Рот Фронт Конфеты Коровка Топленое Молоко, Global Village Икра Баклажанная, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, VitaLat Сыр Рикотта, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Лента Грецкий Орех Очищенный, Чай Несладкий. Dinner: Варенье из Смородины, Свинина Тушеная, Простоквашино Творог 0,2%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Сахар, Чай Несладкий. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пискаревский Кефир 1%, Простоквашино Сметана 25%, SPAR Банан, Сахар, Чай Несладкий. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Koshkaboss's weight history
|